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Ich schaff das! Von Stress, Druck & Co

Autorin/Autor: Mag. Martina Singer

Herausgeber: Direktion Kultur und Gesellschaft, Abteilung Gesellschaft, Gruppe Jugend (Jugendservice)

Broschüre - 14,8 x 21 cm - Format - 28 Seiten

Erschienen 2023

Titelbild: ©Photographee.eu - stock.adobe.com

Preis: kostenlos

Beschreibung

Informationen zum Thema psychische Gesundheit, Self-care & Entspannung, Anti-Stress-Tipps für den Alltag sowie Infos zu Beratungsstellen und Therapie.